Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Nyttig info for prøvere og gravide

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts

  • Nyttig info for prøvere og gravide

    Fant dette på Barnimagen.com:

    IH - artificial insemination husband. Inseminering. Sædcellene føres opp i livmor/eggleder via skjeden,.gjennom et rør

    AID - artificial insemination donor- Samme som AIH, men med donor istedetfor ektemann. Det er ikke forbudt i Norge for kvinner som er gift med en mann. Enslige og lesbiske må imidlertid utenlands for å få kunstig inseminasjon med donorsæd.

    BO - blighted ovum, tom fostersekk uten fosteranlegg inni

    BPD - biparietal diameter. Den største diameteren rundt babyens hode, målt ca rett over ørene

    BT – blodtrykk

    CB – Clearblue graviditetstest
    CD - cycle day. Dag i menstruasjonssyklusen
    CP - ClearPlan eggløsningstest
    CRL – crown to rump length. Fosteres lengde fra issen til rumpen

    CTG – cardiotokografi. Elektronisk overvåkning av fosterlyden, altså fosterets puls

    DPO – days past ovulation. Dager etter eggløsningen
    EL – eggløsning
    FAM – fertility awareness method. Når du planlegger samleie ved å sjekk alt mulig for å finne eggløsning og sannsynlighet for å bli gravid, temperatur, skjedesekret osv.

    Fl./min - hjerteslag i minuttet

    FSH - follikkelstimulerende hormon. Folikler er posene hvor eggene ligger
    FTD - forventet test dato når du er under fertilitetsbehandling
    GU – gynekologisk undersøkelse

    HATCHING - er et inngrep med laser eller kniv som legen gør på egget for at det skal "klekke", innen det blir satt tillbake i livmoren, det lages ett lite snitt i eggskalet, da endel egg er så harde at de ikke klekker. Dette er ikke lov i Norge (Info fra Maria, prøver sen 8 år)

    HB – hemoglobin. Som regel fulgt av en verdi, som er angivelse på blodprosent som altså er hemoglobinnivået i blodet

    hCG - human chorionic gonadotropin. Eggløsningssprøyte, også kalt Profasi, som er en sprøyte med eggløsningsfremmende hormon /

    HCG finnes i gravide kvinners urin
    - et hormon som normalt bare dannes i placenta, Det er et glukoprotein sammensatt av 2 subenheter (a og ß) som ved graviditet øker raskt - eksponensielt - fra ca 3 uker etter siste menstruasjons første dag. Maksimale verdier omkring 60 000 U/L nås normalt mot slutten av første trimester med gradvis fall mot halvert verdi ved slutten av svangerskapet.
    Foruten ved graviditet kan hCG påvises ved enkelte tumorformer, chorion, epiteliom/blæremola, og enkelte testistumores.

    H/F – hodeleie/festet – hodet til babyen har festet seg i fødeposisjon i bekkenet

    HI - hovedinnlegger - den som starter et innlegg

    HSG – hysterosalpingograf. Røntgenundersøkelse av egglederne

    ICSI - intracytoplasmic sperm injectio. Mikroinjeksjon der en enkelt sædcelle injiseres i et egg
    JM - jordmor
    IKM – ikke kommende menstruasjon, den dagen du normalt ville fått mensen, som du håper ikke skal komme fordi du prøver å bli gravid

    Insu.res. – insulinresistens

    IVF – invitro fertilisering. Prøverørsbefruktning der egget befruktes utenfor kroppen, for deretter å føres inn i livmoren
    KS – keisersnitt
    L – leukocytter. Hvite blodlegemer.
    Lap – Laproskopi. Såkalt kikkhullskirurgi, der instrumentene førs inn gjennom et lite hull, gjerne i navlen, for å se på livmor, eggstokker, eggledere osv.

    LH - luteiniserende hormon. Hormon som stimulerer eggløsning
    MA – missed abortion. Fosteret dør, men må fjernes med en utskrapning – se også SA
    MAD – middelabdominal diameter. Diameteren rundt babyens mage, målt rett over navlen
    MM – morsmelk
    MME - morsmelkerstatning
    MR - magnetisk resonans. En type røntgenundersøkelse. Dessuten bruker man ikke røntgenstråler som kan være skadelig for fosteret. Alikevel blir den sjelden brukt på gravide, for det brukes et veldig sterkt magnetfelt og radiobølger, og man vet ikke helt om det kan være skadelig for fosteret......
    NG - New Generation (graviditetstest)
    NTD – Ny testdato
    OS – overgangsstønad
    PCO - polycystiske ovarier
    PCOS - polycystisk ovariesyndrom
    PCT - post-coital test. Undersøkelse av livmorhalsslimet etter samleie
    Pergo - pergotime. Et preparat som brukes for å stimulere eggproduksjon
    PP – prøveperiode. Brukes i forbindelse med fertilitetsbehandling og angir hvor mange ganger du har forsøkt, f.eks 2. PP
    QP -- Quick Respons (graviditetstest)
    SA – spontan abort. Fosteret dør og kommer ut av seg selv – se også MA
    Spotting - brun utflod man gjerne får før mensen
    TK – trygdekontoret
    TR – tante rød. Menstruasjonen
    UL – ultralyd
    UVI - urinveisinfeksjon
    XU – ekstrauterin graviditet. Altså at fosteret vokser utenfor livmoren

    _______________________________
    Vitaminer det er viktig at vi spiser&andre nyttige ernæringstips:
    - Folat
    - Omega -3 (Var en lege som en gravid her inne at at flerumettet olje (tran og linfrøolje) er naturlig antidepresiva

    Mineraltilskudd:
    Magnesium - hjelper mot leggkramper og muskelverk generelt. Kan ikke få overdose for mineralet er vannløselig, d.v.s. når kroppen har tatt opp nok skylles restene ut. Resultatet av for mye Magnesium er løs avføring, ta en tablett mindre i døgnet, så er avføringen normal igjen.



    ___________________________
    Hva kan gravide ikke spise
    - Kjøtt:
    Gravide kan spise alle typer kjøtt dersom det er gjennomstekt eller gjennomkokt. Unngå rått kjøtt av alle typer, som for eksempel speket kjøtt, gravet kjøtt eller tartar
    - Fisk og skalldyr
    Gravide kan spise alle typer fisk og skalldyr, bortsett fra:
    Blåkveite over 3 kilo.
    Ferskvannsfisk av typen: all gjedde, abbor over 25 cm, ørret over én kilo, røye over én kilo.
    Fiskelever. Gravide bør heller ikke spise påleggene Svolværpostei og Lofotpostei, som inneholder 25 prosent fiskelever.
    Krabbeinnmat fra skallet (hvitt krabbekjøtt i klør og skallhus kan trygt spises).
    Eksotisk fisk: hai, sverdfisk, skater, fersk tunfisk (tunfisk på boks er derimot helt trygt).
    - Mel og Ost
    Bruk melk og ost under graviditeten, men ikke:
    upasteurisert melk
    ost av upasteurisert melk.
    - Kaffe, te og cola
    Noen næringsmidler inneholder relativt mye koffein. Det gjelder særlig kaffe, te, cola og såkalte energidrikker. Undersøkelser har vist at inntak av store mengder koffein hos gravide kan øke faren for spontanabort.

    Gravide kan drikke kaffe, te og cola, men ikke mer enn
    1 - 2 kopper kaffe per dag, eller
    3 - 4 kopper te per dag, eller
    1 liter cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke per dag.

    - Alkohol,tobakk og narkotika
    Hold deg unna!
    ________________________________
    Info om legebesøk. Når gå til fastlege og når gå til Jordmor?

    Friske, gravide kvinner får som hovedregel tilbud om 8 kontroller, ultralyd inkludert. Disse kontrollene er omtrent slik fordelt utover svangerskapet:

    1. kontroll; uke 8-12
    2. ultralydkontroll; uke 17-19
    3. kontroll; uke 24
    4. kontroll; uke 28
    5. kontroll; uke 32
    6. kontroll; uke 36
    7. kontroll; uke 38
    8. kontroll; uke 40

    (Dette programmet er laget som en veileder, og ikke som en regel)

    Du kan selv velge om du ønsker å gå til jordmor eller lege, eller annenhver gang hos hver.


    ________________________________
    Oversikt over når ting skjer. (tar utgangspunkt i at siste mens var 01.01.07 (28 dagers syklus) Du finner denne oversikten om du går inn på www.babyverden.no, og gå inn på terminberegning :o)

    Unnfangelsen finner sted omkring: 15. januar, 2007
    Hjertet begynner å slå: 9. februar, 2007
    Embryoet beveger seg: 5. mars, 2007
    Embryoperioden er slutt, du bærer på et foster: 12. mars, 2007
    Alle indre organer er ferdig formet: 12. mars, 2007
    Risikoen for spontanabort avtar: 26. mars, 2007
    Kvalmen avtar for de fleste: 2. april, 2007
    Kjønnet begynner å bli tydelig (ikke på ultralyd): 9. april, 2007
    Fosteret svelger og tisser: 23. april, 2007
    Tid for ultralyd: 30. april, 2007
    Du kan kjenne fosterets bevegelser: 7. mai, 2007
    Fosteret begynner å få et søvnmønster: 21. mai, 2007
    Fosteret begynner å høre: 11. juni, 2007
    Ni av ti barn overlever om de blir født nå: 9. juli, 2007
    Mange fostre legger seg med hodet ned: 13. august, 2007
    Svangerskapspermisjonen begynner: 17. september, 2007
    Antatt termindato: 10. oktober, 2007


    _____________________________
    Hvor ofte går det bra:
    5-8 uke 89,2% sjanse for at det skal gå bra
    9-12 uke 93,8% sjanse for at det skal gå bra*
    13-16 uke 96,3% sjanse for at det skal gå bra
    17-20 uke 98,9% sjanse for at det skal gå bra
    21-24 uke 99,3% sjanse for at det skal gå bra **
    25-28 uke 99,8% sjanse for at det skal gå bra

    *dersom hjerteaktivitet er påvist, er faren for abort enda mindre.

    ____________________________

    Nyttige linker
    - Fosteret uke for uke: http://www.babyprat.com/front/index....view&id=19&Ite %20mid=30
    - En annen fosteret uke for uke: http://www.babyverden.no/templates/B...ge____574.aspx
    - Viktige datoer i svangerskapet: http://www.babyverden.no/templates/C...day=7&month=1& ; ; ; ; ; ; ; ; ;year=2007&cyclus=28&f=t
    - Hva kan gravide spise: http://matportalen.no/Emner/Gravide
    - Ultralydbilder tidlig i svangerskapet
    www.justmommies.com/boards/lofiversion/index.php/t216690.html
    - Veldig bra ultralydside> http://www.ob-ultrasound.net/frames.htm __________________________________________________ __

    Om svangeskapskvalme
    -----------------------------------

    Prof. dr. Babill Stray-Pedersen, spesialist i kvinnesykdommer og fødselslære, Rikshospitalet

    Kvalme og brekninger er en vanlig plage de første 3 månedene i svangerskapet. Over halvparten av alle gravide er plaget med dette. Kvalmen kommer oftest om morgenen men kan også komme om ettermiddagen og kvelden. Noen kvinner føler seg fryktelig kvalme mens andre kaster også opp, slik at de kan gå ned i vekt. Denne svangerskapskvalmen opphører vanligvis etter 14. svangerskapsuke. Årsaken er ikke helt kjent. Tidligere trodde man at det var et psykisk fenomen, men nå tror man at det skyldes hormonelle forandringer. Kanskje HCG-hormonet. Kvalmen er som regel på topp når man har høye konsentrasjoner av dette hormonet, slik som f.eks. ved tvillingsvangerskap. Det er altså et godt svangerskapstegn at man er kvalm.

    Hva forårsaker denne tilstanden?

    Årsaken til hvorfor noen gravide blir kvalme, kjenner vi ikke sikkert. Mange forklaringer er imidlertid foreslått - psykisk stress, endringer i samspillet mellom nervesystem og hormoner, feilfunksjon av binyrer og hypofyse, forhøyet nivå av stoffskiftehormon og ubalanse i kjønnshormoner regnes alle å kunne ha betydning for utvikling av svangerskapskvalme.

    Mattips som har fungert for andre
    -----------------------------------------------
    Gulrot
    Sjokomelk
    Søte kjeks - Kornmo kjeks, Marie kjeks, Bixit
    Salte kjeks - Ritzjkjeks
    Lakris/Salmiak - Tyrkisk Pepper,IFA
    Salt potetgull - French Fries, Saltstenger
    Epler
    Farris og eplemost
    Kavring
    Mandler
    Te med lite sukker
    Te med sitron
    Spiseskje med sitron
    Vaniljeis
    Iste
    Cola
    Farris
    Appelsiner
    Love Hearts(hjelper også mot sure oppstøt/halsbrann mot slutten av svangerskapet)
    Skorper m litt smør
    Havregrynsgrøt

    Livstils tiltak
    ------------------

    Frisk luft
    Masse søvn
    Varm mat
    Spise lite og ofte, 2-3 timer mellom hvert måltid
    Spise før man står opp
    Fysisk aktivitet

    Helsekost
    --------------
    Urizal Ingefær maks 1 g per døgn
    Mulitvitamin
    Vitamin B6
    TrioB - b-vitaminer

    Annet
    ---------
    Sea-Bands – på apotek – Alliance kjeden har de som jeg vet. Akupressur - elastiske armbånd med en liten kule på, som plasseres rett over hvert håndledd

    Behandling
    ----------------
    Akupunktur
    Homeopati

    Medikamenter
    --------------------
    Postafen - fåes kjøpt reseptfritt i 10 pakninger, men hør med legen om det er greit at du tar de
    Afipran - resept belagt preparat, gies kun etter streng indikasjon av legen

    Kan jeg ikke bruke vanlige reisesyketabletter? Jeg har hørt andre gravide gjøre det.

    Det beste er at du ikke tar noen tabletter i det hele tatt. Dersom du skal ut og reise eller på et viktig møte om morgenen og ikke være kvalm, kan du forsøke et par av de vanlige reisesyketablettene som fås uten resept, men spør legen din for sikkerhets skyld. Alle disse medikamentene er velprøvet og vi vet at de ikke gir fosterskader. (Dette står skrevet på denne linken - http://www.baby.no/helse/problemer/svangerkvalme/)
    -------------------------------------- ---------------------------------------


    Tabell for gjennomsnittlig vektøkning:

    Uke 5 - 2,3 kg
    Uke 7 - 2,6 kg
    Uke 10 - 3 kg
    Uke 13 - 3,5 kg
    Uke 15 - 4 kg
    Uke 17 - 5,6 kg
    Uke 20 - 6,2 kg
    Uke 23 - 7,2 kg
    Uke 25 - 8,2 kg
    Uke 27 - 9,3 kg
    Uke 30 - 10,3 kg
    Uke 33 - 11,3 kg
    Uke 35 - 12,2 kg
    Uke 37 - 13 kg
    Uke 40 - 14 kg

Working...
X