Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Mat

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts

  • Mat

    Lite förvirrad... Någon säger man kan äta allt, andra säger man ska vara försiktig med ostar kött fisk etc som inte är kokt stekt pastöriserat. Hjälp mig! Vad kan man äta och inte? Makrill i tomat? Leverpastej? Hur noga måste man skölja grönsaker och frukt?


  • #2
    mat

    Hej, Rødluvan!

    Ja, dette er ett emne som før de aller fleste er forvirrende :? . Vi har skrevet om det i tidligere inlegg og admin. kan kanske gi dig linken til rettningslinjerne fra næringsmiddeldirektoratet. Vad gjelder kjøtt så ska det være gjenomkokt eller gjenomstekt før att parasitten toxoplasmose ska forsvinne. Frukt o grønnsaker ska skylles ( helst i kokende vann). Hvis man er utsatt for smitte ( det kan behandlende jordmor avgjøre sammen med deg) skall det tre ggr. i svangerskapet taes blodprøve på toxoplasmose. Katter kan være smittbærer, undgå alltså katter, hvis man har barn fra førr o sitter i sandkasser med barnet o leker ska man undgå det også, pga att det er vanlig att katter bruker sandkasser som toalett, det er alltså avføringen som er farlig. Leverpostej kan du spise, den er kokt. Når det er spørsmål om fisk så er man ute etter bakterien listeria, den kan finnes i rå fisk. Alltså bør man undvika rakørret og sushi. Makrell i tomat kan du spise. Franske cremeostar kan man også hålle seg undan. Det kommer mye nye røn om div. mat o drykk som er ugunstig spesiellt i graviditeten, dæribland potetgull o ristet brød , stekt mat, men dette er i betydelige mengder. Kaffe o te er heller ikke bra, i store mengder, likaså brus. Håper dette hjelpte deg o att du finner mye sundt og godt som du KAN spise !
    Besøk Jordmorsenteret vårt:

    Comment


    • #3
      Artikkel om graviditet og kosthold

      http://www.mammanettet.com/Gravidite...a_matvarer.htm

      Her finner du mer om emnet basert på Statens Næringstilsyn sine anbefalinger
      Mamma til 3: Gründer, tidligere redaktør og fagansvarlig for Mammanett.no

      Comment

      Working...
      X