En vinterdag i 2009 opplevde jeg for første gang et panikkangst anfall.... Det føltes vanskelig å puste og jeg holdt på å besvime.
Jeg visste ikke hva som skjedde eller hvordan jeg skulle håndtere det. Heldigvis møtte jeg forståelse hos min lege.
"Panikkanfall kan opptre med andre angstlidelser, men ved panikkangst som i mitt ene tilfelle kommer anfallet uten klare utløsende faktorer. Mange opplever at anfallene kan komme flere ganger daglig mens andre kan få de et få anfall ganger i løpet av et år."
HER kan du lese hele min artikkel.
Er det flere som har slike opplevelser å dele her inne?
Jeg visste ikke hva som skjedde eller hvordan jeg skulle håndtere det. Heldigvis møtte jeg forståelse hos min lege.
"Panikkanfall kan opptre med andre angstlidelser, men ved panikkangst som i mitt ene tilfelle kommer anfallet uten klare utløsende faktorer. Mange opplever at anfallene kan komme flere ganger daglig mens andre kan få de et få anfall ganger i løpet av et år."
HER kan du lese hele min artikkel.
Er det flere som har slike opplevelser å dele her inne?
Comment